Ojeclub

"uyku sorunları" ile Etiketlenen Konular

5 Şubat 2015 - 0 yorum
Uyumanıza Yardımcı Gıdalar Uyumakta zorluk çekiyor, uykunuzu alamıyor ve ertesi gün berbat mı hissediyorsunuz? Sağlıklı uyuyamamak, yorgun ve stresli olmanın yanı sıra, kalp hastalıkları ve depresyon gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Uyku ilaçlarına baş vurmadan önce, uyku kalitesini arttırmaya yönelik, sadece, uyumanıza...
11 Ocak 2015 - 0 yorum
Horlama, uyku sırasında çıkarılan sert ve boğuk seslerdir. Bu hiç de hoş olmayan bir durumdur. Horlamanın nedenleri Bu rahatsız edici sorunun birçok nedeni vardır: Şişmanlık Alkol Sigara Anti-depresan Tüketimi Alerji Boyun ve çene çevresinde yağ Burun tıkanıklığı Yanlış uyku pozisyonları Tiroid, diyabet ve diğer hormonal hastalıklar. Horlamanın Belirtileri Sadece kaba sesler üretme sorunu...