Ojeclub

"yüksek tansiyon" ile Etiketlenen Konular

7 Nisan 2015 - 0 yorum
Balık Yağının Yararları, Balık yağı hangi hastalıkları iyileştirir, bebeklerde zekanın arttırılması, hamileler için tavsiyeler, diyabet, görme bozuklukları Balık Yağının Yararları Balık yağı tüketimi oldukça popüler hale geldi. Peki balık yağının yararları veya zararları hakkında ne biliyoruz? Balık Yağı Nedir? Balık yağı, somon gibi yağlı...
15 Şubat 2015 - 0 yorum
Kalp krizi riskini azaltmak için, kalbimize iyi bakmamız gerekir. Bu nedenle yüksek kan basıncı yani tansiyonu düşük tutmak gerekir. Sağlıklı yağlar, antioksidanlar tüketmek, sigara ve alkol kullanmamak, düzenli egzersiz yapmak önemli. Ancak her zaman yeterli değil. Bunların yanında tükettiğimiz gıdaların...