Güzelliğin 15 Düşmanı

Güzelliğin 15 Düşmanı. Güzelliğimize zarar veren sebepler. Nasıl daha güzel olunur? Bakımlı olmak. Her zaman güzel olmak için. Asla yapılmaması gereken hatalar.

Güzelliğin 15 Düşmanı

Güzelliğin 15 Düşmanı

Her kadın olduğundan daha güzel görünmek için çabalayıp dururken, aslında bilinçsizce yaptığı hatalarla güzelliğine zarar veriyor. Farkında bile olmadan rutin hale getirdiğimiz bazı alışkanlıklar, cildimizin yaşlanmasına ve daha kötü görünmesine neden oluyor.

Bizi Çirkinleştiren Şeyler

  1. Abur cubur yemeyin. Cildin yağ dengesini bozar ve gereksiz kilo almanıza neden olur.
  2. Akne ve sivilceleri kurcalayarak kendi ellerimizle oluşturduğumuz izler. Sivilceleri asla sıkmayın, kurcalamayın.
  3. Saç renginizi sık sık değiştirmeyin. Saçlarınızın kurumasına neden olursunuz.
  4. Her gün en az 8 bardak su için. Vücut ve cilt güzelliği için en önemli kurallardan biridir.
  5. Kaşlarınızı çok ince almayın. İnce kaşlar sizi olduğunuzdan daha yaşlı gösterir.
  6. Vücudun sağlıklı çalışabilmesi için en az 8 saat uykuya ihtiyacı var. Uykusuz kalmayın.
  7. Alkol ve sigara gibi alışkanlıklar cildin en büyük düşmanlarıdır. Uzak durmalısınız.
  8. Makyajı çıkarmadan uyumak en sık yapılan güzellik ihmallerinden biridir. Asla yüzünüzü temizlemeden uyumayın.
  9. Tırnak bakımınızı ihmal etmeyin. Erkekler elleri bakımlı kadınlardan hoşlanır.
  10. Güneş altında çok fazla kalmayın. Cildin erken yaşlanmasına ve lekelenmelere yola açar.
  11. Stresten uzak durun.
  12. Gazlı ve yapay tatlandırıcı eklenen içeceklerden tüketmeyin.
  13. Saçınıza çok sık fön çektirmeyin.
  14. Çok fazla çay ve kahve tüketmeyin. Dişlerinizin sararmasına neden olur.
  15. Hayata kötümser bakmak ve mutsuzluk, başta göz çevresi olmak üzere cildin daha erken kırışmasına neden oluyor.
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yazan siz olun!

BİR SORUNUZ, FİKRİNİZ, ÖNERİNİZ Mİ VAR? SİZ DE PAYLAŞIN...