Hayatınızı Düzene Sokun

Hayatınızı Düzene Sokun

Hayatınızı Düzene Sokun, sıkıntılardan kurtulmak, karamsarlıktan kurtulmak, yeniden hayata bağlanmak, eski neşeye kavuşmak, düzenli ve mutlu olmak, evde düzen

Hayatınızı Düzene Sokun

Hayatınızı düzene sokmak için sadece karar vermeniz yeterli. Yolunda gitmeyen her şeyi unutun. Yeni bir sayfa açın. Karamsarlığı bir kenara bırakın. Sizi sıkan, boğan her şeyden kurtulun.

Ne kadar öteleseniz de hayatı bir yerinden yakalamak zorundasınız. Miskinlik yapmak size sadece zaman kaybettirir. İşe önce evinizden başlayın. Kadınlar evdeki düzeni kuramadıklarında hiçbir şeyden keyif almaz.

hayatinizi-duzene-sokun1

Hayatınızı düzene sokmaya hazır mısınız?

  • Erken kalkın. İyi bir kahvaltı yapın. Ardından kahvenizi alın ve günün planını hazırlayın.
  • Evinizi detaylı bir şekilde temizleyin. Uzun süredir kullanmadığınız eşyaları ihtiyacı olanlara verin.
  • Mutfak dolaplarını boşaltın. Tarihi geçmiş gıdaları atın. Mutfağınızı dip köşe temizleyin. İşinize yaramayan bir gün kullanırım diye sakladığınız ıvır zıvırlardan kurtulun.

hayatinizi-duzene-sokun2

  • Giysilerinizi elden geçirin. Yıl boyunca hiç giymediğiniz giysiler varsa atın. Büyük ihtimalle gelecek yıl da giymeyeceksiniz. Dolabınızdaki kalabalıktan kurtulun. Giysilerinizi gruplara ayırın. Abiyeler, spor giysiler, günlük giysiler vs. Dolabınızı düzenlediğinizde artık evde bile eşofmanlarla dolaşmak yerine daha şık giyinme isteği gelecektir.
  • Evraklarınızı tıkıştırdığınız dolabı boşaltın. Tarihe geçen evrakları atın. Saklamanız gerekenleri dosyalayın.
  • Kişisel evraklarınız için bir arşiv oluşturun. Aradığınız zaman kolaylıkla bulabileceğiniz şekilde saklayın.
  • Fotoğraflarınızı düzenleyin. Kutulara tıkıştırmak yerine hoşunuza giden tarzda albümler satın alın. Böylece onları yerleştirmekten de keyif alırsınız.

hayatinizi-duzene-sokun3

  • Yapmanız gereken şeyleri atlamamak için bir ajanda edinin. Ödemeler, yapılması gereken önemli işlerinizi not edin. Böylece hayatınız düzene girmeye başlar.
  • Evde ufak tefek değişiklikler yapın, bazı eşyaların yerini değiştirmek bile sizi yeni bir evde hissettirir. Değiştirmek istediğiniz eşyaları bütçenize uygun şekilde yenileyin.
  • Alkol, sigara gibi alışkanlıklarınız varsa azaltın.

hayatinizi-duzene-sokun4

  • Bir hobi edinin. Bir kursa başlamak, yeni insanlarla tanışmak heyecan verici olabilir. En azından eve kapanmaktan kurtulmanın yanı sıra yeni bir şeyler öğrenme şansınız olur.
  • Ben yapamam, beceremem kelimelerini unutun. En azından deneyin.
  • Sizi olumsuz etkileyen karamsar insanları hayatınızdan çıkarın. Birlikte olmaktan zevk aldığınız insanlarla zaman geçirin.
  • Haftanın bir gününü alışveriş ve ev işlerine ayırın.

hayatinizi-duzene-sokun5

  • Sağlıklı beslenmeye başlayın. Fazla kilolarınız varsa uygun bir diyet belirleyin ve kararlı davranın.
  • Doktora gidin ve genel kontrollerinizi yaptırın. Vitamin değerlerinizi kontrol ettirin ve gerekiyorsa doktorun tavsiye edeceği takviyeleri alın.
  • Zihninizi geliştirici egzersizler yapın.
  • Yeni bir kitap alın.

hayatinizi-duzene-sokun6

  • Açık havaya çıkmayı ihmal etmeyin. Fırsat buldukça yürüyüş yapın. Bol bol oksijen ve güneş alın. Ne kadar iyi geldiğine siz de şaşıracaksınız.
  • Geçmişte yaptığınız hataları tekrarlamayın. Sizi üzen kişilerden ve olaylardan uzak durun.
  • Yeni insanlarla tanışın.
  • Uyku düzenine dikkat edin. Erken yatıp erken kalkın. Gündüz saatlerinde uyumak sizi serseme çevirir ve dinlenmemiş olarak uyanırsınız.

hayatinizi-duzene-sokun7

  • Bol su için. Vücudunuzun düzenli çalışması için çok önemli.
  • Haftanın bir gününü kendi bakımınıza ayırın. Kuaföre, masaja gidin. Ya da evde kendi bakımınızı yapın.
  • Bol bol gülün. Güne neşeli başlayın. Rutin işlerinizi yaparken bile şarkı söyleyin ya da sevdiğiniz şarkıları dinleyin. Müzik mükemmel bir terapi aracıdır.
  • Yemek yapmayı eğlence haline getirin. Yeni tarifler deneyin.
  • Geçmişte yaşamayı bırakın. Geçmişi unutun ve önünüzdeki hayata odaklanın. Sıkıntılar, üzüntüler bırakın geride kalsın. Sizi bekleyen güzel günlere umutla bakın.
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yazan siz olun!

BİR SORUNUZ, FİKRİNİZ, ÖNERİNİZ Mİ VAR? SİZ DE PAYLAŞIN...